Пангасиус с бейби моркови

събота, 31 януари 2009 г.

Продукти за 3 порции:
750 гр рибно филе пангасиус
1 пакет замразени бейби моркови
1 лимон
сол и черен пипер

Начин на приготвяне:
Посолете филето със сол и черен пипер и изстискайте малко лимон. Оставете го да престои за известно време в хладилника.
Сложете го да се пече на вече загрята фурна на 180 С около 15-20 мин, като застелите тавичката с алуминиево фолио отдолу и покриете отгоре.
През това време сложете водата на котлона да завира. След като заври, пуснете морковите и изчакайте докато станат напълно готови- около 10 мин.

Подходящо за режима на Д-р Пиер Дюкан



Първия Български Бутон за споделяне

Публикувано от klonka в 17:20  

Етикети: ,

Абонамент за: Коментари за публикацията (Atom)

Интересно:

Точните хороскопи. Хороскопи, а и други предсказания. Безплатните клюки. Клюки от България, всеки ден. Билки и рецепти. Демир Бозан, тайната билка на ходжите! Ароматерапия. Магически масла за любов, бизнес и късмет. Кафе машини.